Jak si zachovat pozitivní mysl – kurz/ webinář, 9.7.2025

Kurz „Jak si zachovat pozitivní mysl“ vás naučí, jak zvládat tlak každodenního života s větším klidem, stabilitou a pozitivním přístupem.

KDY: 9.7.2025, 16.30 – 18.00 hodin
KDE: centrum LORETO, Rohanský ostrov – ul. Štorchova 1555/5 (1. patro)/ z pohodlí domova

Pokud Vám nevyhovuje osobní účast v Praze – můžete se připojit i online. Stačí dát jen u objednávky poznámku, že máte zájem o webinář .

Kurz/webinář Jak si zachovat pozitivní mysl vám pomůže naučit se efektivní techniky pro podporu vnitřního klidu a stability, abyste dokázali lépe zvládat náročné situace v osobním i pracovním životě. Je určen pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou psychickou odolnost a udržet si pozitivní myšlení, i když přijdou těžké a náročné životní situace.

Co se během kurzu/webináře naučíte:

• Techniky na podporu klidu, stability a zvládání stresových situací

• Jak vědomě pracovat se svou myslí a mentálním nastavením

• Jak začít zpracovávat emoce – ne je potlačovat
• Co ovlivňuje naše reakce a jak to změnit
• Jak objevit a následovat svou vlastní cestu v životě i práci

Co vám kurz přinese:

• Vědomé zastavení a zklidnění těla i mysli

• Jasnější pohled na to, zda a co je třeba ve vašem životě změnit

• Příliv nové energie, spokojenosti a pozitivního myšlení

• Praktické nástroje pro udržení pozitivní mysli v běžném životě

Kdo vás kurzem provede?

Jana Mašková
lektorka, terapeutka, mediátorka, kariérní poradce. Už téměř 25 let se věnuji práci s lidmi.
www.maskovajana.cz
Na vlně – projekt na podporu psychického i fyzického zdraví