Komunikace, v této době, je velmi důležitou částí našich životů – nelze se bez ní obejít.
Práci s lidmi se věnuji už 25 let, z toho 15 let jako terapeutka. Vyslechla jsem si tisíce lidských příběhů a když jsem se zpětně zamýšlela – tak jsem zjistila, že za mnoha lidskými problémy či nedorozuměními stojí jedna společná věc, a tou je KOMUNIKACE. Respektive její nedostatek, neschopnost pochopit či „slyšet“ toho druhého, manipulativní nebo nerespektující jednání.
A proto vznikl tento kurz. Ten vám přináší jednoduché tipy, vysvětlení a doporučení jak a kdy komunikovat s druhými, abychom byli slyšeni, jak naslouchat druhým, jak zvládnout situace, kdy je na nás v komunikaci útočeno a základní pravidla respektující /vítěz – vítěz/ komunikace.
Co se na semináři dozvíte:
Jak komunikujeme (verbálně, neverbálně, energeticky)
Jak komunikovat:
– své emoce a potřeby
– když se nám něco nelíbí
– když potřebujeme pomoci
– když máme pocit, že je toho na nás moc
– když nejsme spokojeni v intimní oblasti
– laskavé NE
Rozdíly komunikace partnerské, pracovní a rodinné – s dětmi
Co si dále odnesete:
Povědomí o funkční rodinné hierarchii
Povědomí o tom jak získat osobní spokojenost
Povědomí o tom jak pracovat s emocemi svými i druhých
Základy relaxačních technik
Lektorka: Jana Mašková
terapeutka, lektorka a mediátorka
www.maskovajana.cz
