Často se nás na kurzech / terapiích ptáte co dělat s negativními emocemi. Že se nechcete cítit špatně..
A tak jsem pro vás připravili dárek, který vám může napovědět jak s emocemi, které vám nejsou příjemné, pracovat.
Co se v e-booku zdarma dozvíte?
- Co jsou negativní emoce a jak nás ovlivňují
- Jak se změnit z oběti emocí na vítěze
- Techniky pro transformaci „negativních“ emocí
- Jak se učit z negativních emocí pro osobní růst
- Jak vytvářet prostor pro pozitivní změnu